Từ khóa: cai thuốc lá tại nhà

Uống nước bằng ống hút, đánh răng thường xuyên, tránh rượu bia, khiến mình bận rộn, kiểm soát tâm trạng xấu… sẽ hỗ trợ quá trình bỏ thuốc, theo Web MD. Uống nước bằng ống hút, ăn nhiều bữa Nhấm nháp một cốc nước lạnh qua ống hút có thể …

Như bất kỳ người hút thuốc nào có thể làm chứng, bỏ thuốc lá là rất khó khăn. Trong thực tế, hầu hết những người hút thuốc đòi hỏi nhiều nỗ lực trước khi họ quyết định cai thuốc lá hoàn toàn. Vậy tại sao phải cai thuốc lá? Bỏ …

Khi bỏ thuốc, cơ thể ngừng chịu tác động của những chất độc đó vào máu; đồng thời máu bạn cũng tự nhiên sản sinh ra một quá trình “tẩy rửa” chất độc. Điều này gây ra những bất thường trong cơ thể, gọi là những triệu chứng xuất hiện …

Dưới đây là một số câu hỏi nhà thuốc thường gặp của khách hàng khi mua thuốc. Hi vọng bạn sẽ tìm được câu trả lời cho thắc mắc của mình trong bài viết. Nếu có thắc mắc nào cần giải đáp hay tư vấn. Bạn có thể để lại …

Tin rằng những ai đang hút thuốc lá đều biết chắc chắc hậu quả khôn lường của nó, nhưng vì cộng sống bộn bề lo toan, con người ta còn nhiều gánh nặng ưu phiền, chỉ có điếu thuốc khi ngồi nhâm nhi một tách cà phê trên phố, hay …

Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO) hút thuốc lá chính nằm trong top những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến cái chết. Bạn đã dùng nhiều biện pháp để cố ngăn chặn cơn thèm thuốc nhưng không thành? Hãy thử áp dụng một số cách bỏ thuốc lá …

Điều thú vị là khi được hỏi, đa phần những người tham gia khảo sát đều muốn được giảm dần lượng thuốc hút mỗi ngày thay vì hút thoải mái rồi dừng đột ngột. Theo Hiệp hội Ung thư của Mỹ (ACS), một nửa số người hút thuốc lá trên …

Còn nhớ, cánh đây hơn một năm về trước trong một lần đi công tác từ TP.HCM đặt chân đến vùng quê xa xôi, hẻo lánh Tây Nguyên nắng, gió. Qua nguời dân địa phương tôi tình cờ biết đến sản phẩm “nước súc miệng cai thuốc lá” của thầy …

Thầy lang Nguyễn Thanh Nghị sinh năm 1962, sinh ra ở mảnh đất Nghệ An anh hùng nhưng còn nhiều đói khổ, chỉ có điều kiện học xong lớp 7, sau đó thầy đã rời gia đình, tự lập và bắt đầu tìm kiếm con đường cho riêng mình. Cuộc …

Bỏ thuốc lá là điều ai cũng nghĩ sẽ không làm được, vì nó như một thói quen ăn sâu vào máu và từ rất rất lâu mà ngay chính người nghiện thuốc không hay. Để khuyên nhủ cho bố hoặc chồng cai nghiện là điều hết sức khó khăn, …

Thuốc lá gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống người nghiện thuốc. Tác hại của thuốc lá đối với con người chắc hản ai cũng biết. Đã có rất nhiều người phải trả giá vì những điếu thuốc vô bỏ. Vậy tại sao chúng ta …

Để cai thuốc lá thành công, trước hết người hút thuốc cần lên kế hoạch bỏ thuốc và cam kết với bản thân. Lường trước những khó khăn của việc tự cai thuốc lá để từ bỏ thói quen xấu một cách hiệu quả. Lên một kế hoạch cụ thể. …