Trang chủ / Cách Cai Thuốc Lá

Cách Cai Thuốc Lá

Cách cai thuốc lá hiệu quả, Cai thuốc lá đơn giản tốt nhất tại nhà. Cách bỏ thuốc lá đơn giản nhất, phương pháp bỏ thuốc lá hữu hiệu nhất

Bỏ thuốc lá bằng… yoga!

Yoga không chỉ có tác dụng về tinh thần, giảm một số bệnh tật về chuyển hoá mà còn giúp cho những con nghiện thuốc lá cắt cơn thèm thuốc của mình. Đại học Harvard (Mỹ) và Đại học Erasmus (Hà Lan) đã hợp tác với nhau để thực hiện …

Chi tiết »

Bỏ Thuốc Lá Đột Ngột Có Sao Không

Thuốc lá có tác dụng giúp thoải mái sảng khoái thần kinh trong tích tắt, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng liều lượng, lạm dụng quá mức sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Càng hút lượng nicotin tích tụ càng nhiều đây chính là nguyên nhân khiến …

Chi tiết »

Bỏ thuốc lá bao lâu thì hết thèm?

Chất nicotine trong thuốc lá gây nghiện chẳng kém gì cocain hay heroin – những loại “thuốc phiện” nổi tiếng mà ai cũng biết. Chính vì vậy, việc bỏ thuốc lá cũng khó khăn không thua gì việc cai nghiện những chất cấm trên. Đặc biệt là khi đã bỏ …

Chi tiết »