Những thực phẩm vàng dưới đây có vai trò quan trọng giúp người nghiện thuốc lá giảm cơn thèm thuốc, giúp nhanh bỏ thuốc lá. 1. Kẹo cao su: Việc nhai thường xuyên khiến cho miệng của bạn luôn bận rộn quên đi cảm giác thèm hút thuốc. 2. Gừng …
Chi tiết »Thuốc lá điện tử và nguy cơ cháy nổ
Thuốc lá điện tử là một sản phẩm phổ biến dành cho những người muốn cai thuốc lá nhanh, hiệu quả mà vẫn “sành điệu” như khi còn đang hút thuốc lá thông thường. Thuốc lá điện tử được người dùng lựa chọn bởi sự nhỏ gọn, tiện lợi nhưng …
Chi tiết »Ăn gì để hỗ trợ cho quyết tâm cai thuốc lá của bạn?
Động cơ lại không vì khoái khẩu mà vì lỡ… nghiện! Đã gọi là nghiện thì không chỉ khó bỏ mà đồng thời khó giữ nguyên liều lượng! Tuy vậy cũng có một điểm cần thông cảm với người hút thuốc. Theo Hiệp hội bảo vệ sức khoẻ ở EU …
Chi tiết »