Nếu bạn không bỏ được thuốc lá vì một thói quen thì có thể thay thế vào đó là những thói quen lành mạnh khác như nhai kẹo cao su hay chơi thể thao. Thuốc lá có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của …
Chi tiết »Nếu bạn không bỏ được thuốc lá vì một thói quen thì có thể thay thế vào đó là những thói quen lành mạnh khác như nhai kẹo cao su hay chơi thể thao. Thuốc lá có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của …
Chi tiết »