Sai lầm trầm trọng khi “hút thuốc lá để giảm cân”. Mọi người thường có suy nghĩ hút thuốc lá sẽ giảm cân rất nhanh. Liệu bí quyết này có thật sự đúng, hay lại rước họa vào thân. Mời các bạn cùng đi tìm hiểu để hiểu rõ hơn …
Chi tiết »Thuốc lá – kẻ phá hoại giấc ngủ
Thuốc lá làm thay đổi nhịp đồng hồ sinh học. Tiếp xúc với khói thuốc càng nhiều, đồng hồ sinh học tự nhiên càng thay đổi tồi tệ. Chúng làm tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu, bồn chồn và đỉnh điểm là rối loạn tâm lý. Từ sự thay …
Chi tiết »