Từ khóa: cai thuốc lá nên ăn gì

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong khói thuốc có khoảng 7.000 chất hóa học, trong đó có 69 chất được xếp vào loại có nguy cơ gây ung thư, gồm: nicotin, oxide carbon, benzene, ammonia, acetone… Khói thuốc lá ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thần kinh, …

Thủ phạm gây nghiện trong thuốc lá là chất nicotin khiến cho người nghiện khi dừng hút sẽ cảm thấy nhạt miệng, buồn bực, khó chịu trong người. Chính vì vậy, cách bỏ thuốc lá tốt nhất là kết hợp với thực phẩm. Bởi lẽ, thực phẩm cũng có một …