Từ khóa: mất ngủ do hút thuốc lá

Người hút thuốc có nguy cơ ngưng thở khi ngủ cao hơn 2,5 lần so với người bình thường. Hút thuốc làm thay đổi nhịp đồng hồ sinh học, tác nhân phá hỏng giấc ngủ ngon. Các nhà khoa học đã chứng minh thuốc lá là tác nhân phát triển …

Chi tiết »